The best Side of como dejar de autosabotearme
De esta manera podré concentrarme en ellas de acuerdo a mis posibilidades con respecto al tiempo que tengo”.La técnica 3 consiste en crear un diábrand interno positivo que nos permita cambiar nuestra perspectiva ante las situaciones difíciles de la vida.Los ejercicios de respiración y relajación son herramientas fundamentales que ayudan a e